Игра "Серый зайка"

подвижная, но если убрать из игры последний столбик слов, то она

превратиться в малоподвижную.

Зайка серый в огород (идут по кругу)

Прыг скок, прыг скок, (прыгают как зайки)

Сел, морковку съел (приседают)

И дольше поскакал. (прыгают)

Зайка серый в огород (идут по кругу)

Прыг скок, прыг скок. (прыгают)

Сел, капусту съел (приседают)

И дальше поскакал. (прыгают)

Зайка серый в огород (идут по кругу)

Прыг скок, прыг скок. (прыгают)

А за ним лиса идёт. (разбегаются в разные стороны)

Следующая игра сложилась, когда мы делали зарядку. Её так же можно

использовать как малоподвижную игру.
"Чепуха"

Мальчики и девочки стояли в кругу. (идут по кругу)

Мальчики и девочки играли в "Чепуху".

Сначала, как зайки по кругу скакали. (прыгают)

Потом друг друга считали:

1, 2, 3, 4, 5

Наклонились гриб достать. (наклон вперёд, касаются пол)

Положили на ладошку,

Увидали в дали кошку. (ладонь ко лбу, всматриваются вдаль)

Вместе с ней прогнули спинку (наклон назад)

Сорвали с кустика малинку.

Друга своего угостили (поворот вправо)

Соседа поблагодарили, (поворот влево)

И дальше поплыли. (имитация движений пловца)
Игра "Медведь и лиса"

появилась, когда мои ребятишки попросили рассказать сказку.

Как-то раз в глухом лесу (идут на внешней стороне стоп по кругу)

Повстречал медведь лису. (идут как лиса, осторожно, крадучись)

- Слушай кумушка лиса

Видел зайцев близко я.

Пляшут вместе на лугу (можно выполнить любое движение)

Дразнят лисоньку лису. (руки к носу, дразнят)

Давай вместе к ним пойдём,

На обед чуть-чуть возьмём. (идут по кругу)

Тише, лиска, не шуми,

Ты на цыпочках иди. (идут на носочках)

Мишка с лисонькой идут,

Но зайцы слышат, уже ждут. (поворот вправо, влево, прислушиваются)

Спрятались в густом лесу, (присесть, голову к коленям)

Ни с чем оставят мишку и лису. (лёгкий бег по кругу)

Покружили медведь с лисой (идут по кругу как медведь)

И ни с чем вернулись домой. (идут как лиса, осторожно, крадучись)

***

«Попади в цель».

Цель: Развитие ловкости, глазомера, меткости.

Оборудование: Две цели, фитболы по количеству участников игры.

Ход игры: Играющие делятся на две команды. Задача – с расстояния 3м

попасть в любую горизонтальную или вертикальную цель. Попадание – одно

очко, промах – 0, подсчитывается общекомандный результат.

Указания: Бросать мяч в цель можно только после того, как предыдущий

участник отошел в сторону со своим мячом.

«Боулинг».

Цель: Развитие ловкости и меткости.

Оборудование: Набор кеглей, 2-3 фитбола, в зависимости от количества

команд.

Ход игры: Игрок фитболом должен сбить максимальное количество кеглей.

Используются три попытки. Побеждает игрок, набравший наибольшее количество

очков. (1 сбитая кегля – очко).

Указания: Начинать игру можно только после того, как установят на место

все кегли.